Dođu, „zaraze“ nas svojim negativnim emocijama i ostavljaju nas bez snage. Naša obaveza je da se odbranimo i zaštitimo od ovog tipa ljudi. Međutim, to ne znači da treba da napustimo naše prijatelje, već da ih podstaknemo da uzmu konce u svoje ruke.

FOTO: Power of Positivity

Prevela: Milena Višnić

Sigurno ste nekad bili u situaciji da, posle razgovora sa prijateljem, osetite prazninu, tugu ili manjak entuzijazma, koje pre tog razgovora niste osećali. U tom trenutku pomislite kako se vašem prijatelju ne dešava ništa dobro u životu i kako se uvek žali na nešto; ili još ekstremnija situacija, kada vam zazvoni telefon, vidite na ekranu ko vas zove i odlučite da se ipak ne javite jer znate da će vam ta osoba, na neki način, zagorčati dan nekim svojim novim problemom, svojim monolozima uglavnom na temu sopstvene „nesreće“. Posle ovih iskustava, verovatno se zapitate zašto baš vi morate to da slušate?

Ko su prenosioci „virusa“ negativne energije?

To su osobe koje vas zaraze lošim raspoloženjem, tugom, strahom, zavišću ili bilo kojom negativnom emocijom koju do tog momenta niste osećali. Isto kao sa virusom, proširi se, zarazite se, čini da se osećate loše, a kada virus ode, postepeno se vraćate u svoje prirodno stanje i, uz malo sreće, zaboravljate ga.

Uzrok zbog koga neko postaje takozvani „energetski vampir“ varira: to može biti temperament, zavist, nedostatak obzira, egoizam, glupost ili nedostatak takta. Ono što je najvažnije jeste da imamo dovoljno resursa da se zaštitimo od „infekcije“, jer je svet pun ovih osoba, različitog tipa: jedni su manje štetni, dok su drugi zlonamerni i ostavljaju „ožiljke“ i loša sećanja.

Pasivni „energetski vampiri“

U ovu kategoriju ubrajamo takozvane „žrtve“, one koje svaljuju krivicu na sve druge oko sebe i koji smatraju da nikad nisu odgovorni za loše stvari koje im se dešavaju. Prema njima, krivci su svi ostali ili okolnosti koje izazivaju njihovu lošu sreću. Ukoliko vama život ide dobro, doći ćete do momenta kad ćete se osećati kao loša osoba jer uživate u onome što „žrtve“ nemaju. Međutim, nije da one nemaju mogućnost da urade nešto po tom pitanju, već su tako naučile, da zadržavaju pažnju pomoću žaljenja, i tako se osećaju komotno. Osećaju da ih je život namučio i da ih je sreća napustila. Takođe, čine da se oseća loše onaj ko im ne posveti pažnju koju misle da su zaslužili. Sa ovim osobama bićete zaraženi „virusom“ tuge, frustracije i apatije.

Besramni „energetski vampiri“

To su oni koji uvek traže usluge, ali nisu u stanju da obrate pažnju na vaše potrebe. Ne održavaju odnose u kojima se daje koliko se i dobija. Napadaju ljude bez pitanja da li su dobro, da li im treba pomoć, da li im nešto odgovara. Oni su egoisti i egocentrici i ukoliko u nekom momentu ne zadovoljavate njihove potrebe, počinju sa kritikama i emocionalnim ucenama. Sa ovim osobama, patićete od „virusa“ osećaja iskorišćenosti, zloupotrebe i rezigniranosti.

„Vampiri“ kritičari

Žive tuđe živote jer im njihov ne vredi ništa. Njihov život je previše siv, dosadan ili frustrirajući da bi pričali o njemu, pa uništavaju sve što ih okružuje. Ne očekujte od ovih osoba reči pohvale ili pozitivnu priču o nekome, jer to što nekome ide dobro u životu im samo podstiče frustraciju. Ne umeju da se takmiče, ukoliko to ne podrazumeva uništenje protivnika. Od ovih osoba zarazićete se „virusom“ beznađa, sramote, čak i krivice, ukoliko sa njima učestvujete u kritici, a ta krivica kasnije sa sobom povlači i „virus“ kajanja.

„Energetski vampiri“ sa lošim idejama

FOTO: The Pause

Ovaj tip ljudi držite što dalje od sebe. Ogorčeni su na život, jer nisu bili u stanju da upravljaju svojim sopstvenim ili ih sreća nije pratila. Pretpostavljaju da su svi ljudi koristoljubivi i nikad ne očekuju ništa dobro ni od koga. Sve interpretiraju u negativnom svetlu i pretpostavljaju da svi imaju lošu nameru. Žive sa konstantnim izlivima besa i imaju osećaj da im svet nešto duguje. Ne podnose tuđi uspeh, trud i snagu volje, jer ih ta osećanja superiornosti još više čine ništavnim. Sa ovim osobama patićete od „virusa“ nezaštićenosti, nesigurnosti, nemoći i anksioznosti.

„Vampiri“ psihopate

Nije potrebno da neko bude serijski ubica da bi bio pshiopata. Psihopata je osoba koja nanosi bol drugima bez najmanjeg osećaja krivice, kajanja i neprijatnosti. To su oni koji ponižavaju i ne poštuju druge, svađaju se, prete i čine da se osećate ismejanim, omalovaženim i da izgubite samopoštovanje. Bežite od njih, jer ukoliko su to uradili jednom, uradiće opet. Ukoliko dozvolite da vas maltretira ovakva osoba, postepeno ćete početi da razmišljate da to i zaslužujete. Ove osobe će vas zaraziti „virusom“ straha i mržnje, kojeg je teško iskoreniti, jer će ostati dugo u vašem sećanju.

Odbrambeni mehanizmi

Da bi ste izbegli zarazu od „prenosilaca negativne energije“, prvo što treba da uradite jeste da ih zaustavite. Kažite im da ste tu za njih da im pomognete da donesu odluke i reše probleme, ali da to ne znači da treba da budete rame za plakanje u kom će oni utopiti svoju tugu i umešati vas u to, a neće učiniti ništa povodom svojih problema. Ove osobe su naviknute da privlače pažnju svojom nesrećom i nesposobne su da preuzmu odgovornost i delaju, jer biraju lakši put, a to je žaljenje drugima.

Recite im da će vam biti drago da im uvek pomognete, ali pod uslovom da preuzmu stvar u svoje ruke. Ukoliko to ne urade, vi treba da se udaljite od nekoga ko je odlučio da bude parazit čitavog života. I zapamtite, vi tu osobu ne napuštate, već joj dajete prostora da nešto učini. Međutim, ako ona ne odluči da uzme konce u svoje ruke, nećete joj pomoći tako što ćete biti rame za plakanje. Ista količina energije je potrebna i za žaljenje i za traženje rešenja, ali prva opcija troši i oduzima energiju, a druga je sumira.

Antivirus je reći NE

FOTO: The Law of Attraction

Ukoliko vi sami ne poštujete svoje potrebe i prioritete, neće ni oni. Jedno je biti solidaran, a sasvim drugo je biti na raspolaganju svima, a nikad samom sebi. Ne dozvolite da „energetski vampir“ kritikuje nekoga ko nije prisutan, jer ukoliko to radi pred vama, takođe će pred drugima kritikovati vas. Ne upuštajte se u njihovu igru, niti se poistovećujte sa tim ponašanjem, već im recite da vam se ne sviđa razgovor o osobama koje nisu prisutne.

Ukoliko se radi o tračevima, skrenite pažnju da možda nisu istiniti jer su glasine, u većini slučajeva, neosnovane, lažne ili preuveličane. Šire se poput požara i uprkos tome što se na kraju ispostavi da su lažne, šteta je već učinjena. Ponašajte se na način na koji želite da oni postupaju sa vama, sa poštovanjem, diskrecijom i pouzdanošću, jer je mnogo bitnije da se ponašate etički, nego da izbegnete konflikt sa „vampirom“.

I na kraju, ne dozvolite da vas neko ne poštuje, još manje da vas maltretira, ni psihički ni fizički. Svi zalužujemo da budemo tretirani s poštovanjem. Ubedite sebe da ste vredni poštovanja. Ne pružajte drugu šansu nekome ko vas je povredio, jer onaj ko vas je povredio vas ne voli. Zaboravite na opravdanja zasnovana na njihovoj prošlosti, karakteru, obrazovanju, alkoholu i problemima.

Ništa, apsolutno ništa, ne ovlašćuje nedostatak poštovanja i fizičko i psihičko maltretiranje. Ovo važi za sve odnose: u porodici, na poslu i između prijatelja. Okružite se dobrim ljudima, koji vas vole i koji to pokazuju, koji vas čine srećnim i posle kojih imate napunjene baterije. Naša obaveza je da budemo srećni i da uživamo, a mnogo ljudi je spremno na to. Zbog toga, ne dopustite da vam pobegnu, jer ljudi su tu da pomognu, zajedno smo tim.


IZVOR: El Pais

Milena je turistički vodič. Zaljubljenik u putovanja, fotografiju i knjige.

***

Pročitajte i:

Pet dana odmora - mesec dana zdravlja
Naučite decu kako, a ne šta da misle
Da li kultura može da smanji nasilje?

***

Ovaj tekst nastao je našom željom da mladi, koji žele da se oprobaju u prevođenju tekstova sa španskog, to iskustvo steknu i unaprede kod nas. Ukoliko želiš da budeš prevodilac u našem mladom timu, CV uz jedan prevedeni tekst, sa izvornim, pošalji na radionicaspanski@gmail.com, sa naznakom Prijava/Prevodilac. Otvoreno za sve od 15 do 35 godina. Prijem novih članova vršimo do svakog prvog dana u mesecu.


Želim povremeno da dobijam mejlove od portala o vestima, najnovijim konkursima i aktivnostima OVDE

Odricanje od odgovornosti


Komentari

VESTI