Prevela: Ivana Živančević
FOTO: Red bubble
Nije ni čudo što je istina čudnija od izmišljotine. Izmišljotina mora da ima smisla.
Kada prijatelji počnu da vam laskaju kako mladoliko izgledate, to je siguran znak da starite.
Verovatno znate Marka Tvena po nekim od njegovih veoma popularnih knjiga, kao što su "Avanture Haklberi Fina" i "Avanture Toma Sojera".
Tven je poznat i po mnogim - često veoma smešnim - citatima. Bio je pisac, humorista, satiričar i predavač. Evo nekoliko njegovih saveta kako da vaš život bude sjajan.
1. Odobravajte sebe
Čovek se ne može osećati prijatno bez odobravanja samog sebe.
Ukoliko ne odobravate sebe, svoje ponašanje i dela, onda verovatno celog dana šetate okolo sa nekim neprijatnim osećajem. S druge strane, ako odobravate sebe, težićete sve većoj opuštenosti, dobijaćete na unutrašnjoj slobodi da više radite ono što zaista želite.
Ovo može, u određenoj meri, biti velika prepreka ličnom razvoju. Možete imati sav potreban alat da se razvijate u određenom pravcu, ali osećate unutrašnji otpor. Tako nećete uspeti.
Ono na šta tu možda nailazite su prepreke uspehu. Podižete barijere u svojoj glavi, oko toga šta zaslužujete ili ne zaslužujete. Ili prepreke koje vam govore za šta ste sposobni. One vam mogu govoriti da vi niste osoba koja zaista može uraditi to što nameravate. Ili ukoliko ostvarite napredak u pravcu koji želite, možete početi da sabotirate sami sebe, kako biste se zadržali tamo gde se osećate sigurno.
Tako da, morate dati sebi odobrenje i dopustiti da budete ono što želite. Ne tražite odobravanje od drugih - već od sebe, kako biste preskočili ovu unutrašnju barijeru ili odustali od tendencije samosabotiranja. Ovo nije lak zadatak i zahteva određeno vreme.
2. Vaša ograničenja su možda samo u vašoj glavi
Starost je stvar uma, a ne tela. Ako vama ne smeta, onda nije ni važno.
FOTO: Hi class society
Mnoga ograničenja su najčešće samo u našoj glavi. Na primer, možemo misliti da će nas ljudi osuđivati ukoliko smo previsoki, previše stari ili ćelavimo. Ipak, ove stvari su uglavnom važne samo ako vi mislite da su važne. Zato što postajete samosvesni i brinete šta će ljudi misliti.
Ljudi to primećuju i mogu negativno reagovati. Ili ćete vi protumačiti kao negativnu reakciju sve što oni rade, zato što toliko strahujete od loše reakcije i veoma ste fokusirani na sebe iznutra.
Ukoliko vama, sa druge strane, ne smeta, onda ni ljudima obično nije toliko važno. A ako vama ne smeta, nećete dozvoliti tom delu sebe da postane samonametnuta blokada u vašem životu.
Recimo, retko kad je previše kasno da radite ono što želite.
3. Razvedrite se i zabavite.
Humor je najveći blagoslov čovečanstva.
Napadima smeha ništa se ne može suprotstaviti.
Humor i smeh su neverovatna oruđa. Oni mogu preokrenuti bilo koju ozbiljnu situaciju u nešto čemu se smejemo. Mogu popraviti raspoloženje gotovo svuda.
A dobro raspoloženje je često bolji prostor za rad, jer vaše telo i um nisu do vrha ispunjeni negativnim emocijama. Kada ste veseliji i opušteniji, tada je lakše doći do rešenja problema i njegove primene.
4. Oslobodite se besa.
Bes je kiselina koja više naškodi posudi u kojoj se drži nego bilo čemu na šta se prospe.
FOTO: Wikipedia
Bes je većini slučajeva prilično besmislen. Može izazvati situacije koje izmaknu kontroli. Iz sebične perspektive, često je štetniji za onoga ko je besan nego za osobu(e) na koju(e) je besan.
Ako ste ljuti na nekoga danima, priznajte da najviše povređujete sami sebe. Ta osoba možda čak i nije svesna da ste besni na nju ili njega. Prilično su dobri saveti, da biste učinili svoj život što prijatnijim, da razgovarate sa tom osobom i rešite problem ili se oslobodite besa što pre.
5. Oslobodite sebe polaganja prava
Ne idite okolo govoreći da vam svet duguje život. Svet vam ne duguje ništa. On je ovde bio prvi.
Kada ste mladi vaši mama i tata vam mogu dati mnogo stvari. Kako odrastate možete polagati određena prava. Možete se osećati kao da svet treba da vam pruži ono što želite, ili da vam duguje nešto.
Ovo ubeđenje može izazvati mnogo besa i frustracije u vašem životu. Zato što vam svet nije dao ono što očekujete. Na drugoj strani, ovo može biti i oslobađajuće. Uviđate da je na vama da svoj život dovedete u red i idete ka onome što želite. Više niste klinci, da biste čekali da vam roditelji ili svet daju nešto.
Sada ste vi za volanom. U velikoj meri možete ići gde god želite.
6. Ako krećete drugačijim putem, pripremite se na reakcije.
Osoba sa novom idejom je ludak sve dok ideja ne uspe.
Mislim da je ovo vrlo značajno za lični napredak.
Ukoliko počnete da se menjate ili da radite drugačije nego inače, ljudi mogu reagovati na različite načine. Neki će biti srećni zbog vas. Neki će biti ravnodušni. Neki će biti zbunjeni i reagovaće na negativan i obeshrabrujuć način.
Mnoge od ovih rekcija verovatno nemaju veze sa vama, već sa osobom koja reaguje i njenim/njegovim životom. Šta oni misle o sebi prožima reči koje koriste i sudove koje donose.
I to je u redu. Mislim da najverovatnije oni neće reagovati negativno koliko vi mislite. Ili će se u najmanju ruku, veoma brzo, ponovo fokusirati na svoje izazove.
Tako da, dozvoliti da vas sputava to što drugi govore ili misle, je verovatno samo fantazija i prepreka koju ste izgradili u svojoj glavi.
Možete otkriti, kada konačno pređete tu unutrašnju granicu koju ste stvorili, da vas ljudi ne izbegavaju niti vas jure vilama. Možda će reći samo: „OK“.
7. Stalno držite fokus na onome što želite
Odvucite svoje misli od problema...Uhvatite ga za uši, za pete, ili se snađite na bilo koji način.
Na šta fokusirate svoj um, u velikoj meri odrediće kako će se stvari odvijati. Možete se fokusirati na svoje probleme i živeti u patnji i sažaljevati sebe. Ili se možete fokusirati na pozitivno u datoj situaciji, na ono što možete naučiti iz toga ili jednostavno fokusirajte svoj um na nešto sasvim drugo.
FOTO: TheTelegraph
Može biti „normalno“ zadržavati se na problemima i plivati u moru negativnosti. Ali to je stvar izbora, i navika razmišljanja. Počećete možda refleksno da se zadržavate na problemima umesto da ponovo fokusirate svoj um na nešto mnogo korisnije. Mada, možete početi da gradite naviku učenja kako da steknete sve više kontrole nad postavljanjem svog fokusa.
8. Ne fokusirajte se toliko na to da se vi osećate dobro
Najbolji način da oraspoložite sebe je da pokušate da oraspoložite nekog drugog..
Ovo bi mogao biti pomalo kontra-intuitivan savet. Ipak, jedan od najboljih načina da mislite dobro o sebi je da učinite da se neko drugi oseća dobro ili da pomognete na određen način.
Ovo je sjajan način gledanja na stvari, stvaranja rastuće spirale pozitivnosti i razmene vrednosti među ljudima. Pomozite nekome i oboje se osećajte dobro. Osoba kojoj ste pomogli oseća se ornom da vama kasnije pomogne, imajući u vidu da su ljudi skloni uzvraćanju. Tako da se oboje osećate dobro i pomažete jedni drugima.
Ta pozitivna osećanja su zarazna za ljude, pa ćete možda na kraju učiniti da se i oni osećaju dobro. A pomoć koju ste dobili od prijatelja, može vas inspirisati da odete i pomognete drugom prijatelju. I tako spirala raste i nastavlja se.
9. Radite ono što želite
Za dvadeset godina bićete više razočarani stvarima koje niste uradili nego onima koje jeste. Zato odbacite sve balaste. Isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrivajte.
FOTO: Tsmplug
Fenomenalan citat. I zaista nemam šta ovde da dodam. Pa, možda da se zapiše i sačuva kao svakodnevini podsetnik - na frižideru ili vratima kupatila - šta zapravo možete uraditi sa svojim životom.
IZVOR: Positivity blog
Ivana je pasionirani ljubitelj knjiga, slagalica i čokolade, samokritična - ponekad i previše.
Ovaj tekst nastao je našom željom da mladi koji žele da se oprobaju u prevođenju tekstova to iskustvo steknu i unaprede kod nas. Ukoliko želiš da budeš prevodilac u našem mladom timu CV uz jedan prevedeni tekst, sa izvornim, pošalji na [email protected] sa naznakom Prijava/Prevodilac. Otvoreno za sve od 15 do 35 godina. Prijem novih članova vršimo do svakog prvog dana u mesecu.
Želim povremeno da dobijam mejlove od portala o vestima, najnovijim konkursima i aktivnostima OVDE
Odricanje od odgovornosti
