FOTO: Time
Prevela: Aleksandra Valjević
Preduzetništvo zahteva požrtvovanje i posvećenost, čak i ako u posao uđete sa blistavim, optimističnim stavom i sa velikim sistemom podrške, surova realnost i zabrinutost za poslovnu svojinu počeće da uzimaju svoj danak.
Izgaranje od posla je, nažalost, uobičajena pojava među preduzetnicima. Nakon meseci ili godina stalnog napora, sasvim je prirodno da počinjete da osećate iscrpljenost ili frustraciju kao posledicu svog posla. Međutim, ukoliko želite da izbegnete ili ublažite ovaj osećaj i još uvek ostanete zainteresovani za svoj posao, isprobajte sledeće dugoročne strategije:
1. Postavite realna očekivanja
Preopterećenje je proizvod umora i/ili razočaranja. Umor se obično javlja kada predugo radite bez zadovoljavajućih rezultata a razočaranje – kada realna slika ne ispunjava vaša očekivanja. Oba nastaju kao proizvod postavljanja uzvišenih ili nerealnih očekivanja od sebe samih.
Na primer, ukoliko sebi zadate da vaš proizvod mora biti izbačen na tržište do kraja meseca (iako je tri meseca mnogo razumniji rok), tada se možete iscrpeti, žureći da uradite neke stvari. Ako kažete da ćete biti vrlo uspešni već u prvoj godini poslovanja (kada je tri godine razumniji rok), osećaćete razočaranje zato što niste postigli svoj cilj uprkos napornom radu.
Rešenje je u postavljanju tradicionalnijih očekivanja od sebe i svog poslovanja u smislu ciljeva, nadanja, dnevnih zadataka i svega ostalog.
2. Uspostavite granice
Biti preduzetnik je izbor kako životnog stila tako i profesionalnog. Kao i kod većine preduzetnika, vaše profesionalne odgovornosti će se redovno preklapati sa vašim privatnim životom, a na vaša osećanja i situacije će uticati kako se snalazite u kancelariji. Nema ničeg lošeg u tome, neki ljudi zaista bolje rade u ovakvim uslovima, ali ako želite da izbegnete da izgorite od posla na duži rok, moraćete sebi da postavite ostvarljive granice.
Određivanje specifičnosti ovih granica je na vama – to može biti odluka da ne prihvatate bilo kakve pozive vezane za posao posle sedam sati popodne radnim danima, ili tokom vikenda raditi samo određeni broj sati. Koje god granice da postavite, potrudite se da ih se čvrsto pridržavate i da ih objavite svima.
3. Promenite svoje navike
Kao i na bilo kom poslu, preopterećenje se može objasniti kao posledica predvidljive rutine. Uopšteno, preduzetnici igraju mnogo različitih uloga i susreću se sa mnogo obaveza tako da ponavljanje i predvidljiva rutina nisu problem – bar ne još uvek, ali stalno juriti za istim stvarima ili redovno imati posla sa istim ljudima može uzeti svoj danak. Srećom, kao preduzetnik imate puno slobode.
Ukoliko shvatite da vam se određeni zadatak ne dopada, pokušajte da ga prepustite nekom drugom. Ako vam je potrebna promena okruženja, pokušajte da radite na javnom mestu ili od kuće, umesto u kancelariji. Uključite raznovrsnost u svakodnevni rad kada god možete, i ne plašite se da uposlite svoje partnere i zaposlene da vam pomognu i da podele posao sa vama.
FOTO:Letstalkaboutwork
4. Podsetite sebe zašto ste počeli sa poslom
Lako je izgubiti iz vida svoju početnu motivaciju kada započne sagorevanje na poslu, ali podsećanje na ove razloge može biti upravo ono što vam je potrebno da pregurate teška vremena sa kojim ćete se suočiti tokom vašeg poslovnog putovanja.
Na primer, ako ste postali preduzetnik zbog kliznog rasporeda, uzmite nekoliko dana za eksperimentisanje sa svojim radnim satima i doživite luksuz otvorenog rasporeda. Ako ste postali preduzetnik zato što ste želeli da sami donosite svoje odluke, napravite male ali značajne odluke koje ne biste mogli da napravite na drugom radnom mestu – kao što je uređenje kancelarije ili dozvola radnicima da ranije odu kućama nekog dana.
5. Odredite pravo slobodno vreme
Ovo je najmoćniji način da se izbegne sagorevanje na poslu, a upravo on najviše nedostaje preduzetnicima. Zato što sa strašću posmatrate svoj posao, ili ste veoma posvećeni svojim ciljevima, naći ćete se zarobljeni u kulturi koja vas primorava da radite previše sati tokom dana i previše dana u nedelji. Uzmite slobodan vikend daleko od posla. Iskoristite celi odmor.
Nema izgovora – ako ne napravite prave pauze, preopterećenje je neizbežno.
Ako uspete da se dosledno pridržavate ovih strategija tokom vašeg preduzetničkog poslovanja, trebalo bi da izbegnete sagorevanje na poslu – ili bar njegove najgore posledice. Svi preduzetnici se suočavaju sa skoro stalnim izazovima i ispitivanjima, ali uspešni preduzetnici su oni koji će prevazići oluju i izaći kao pobednici.
Ostanite jaki kada se suočavate sa nepovoljnim okolnostima, budite prilagodljivi novim uslovima i ne postoji ništa što vas može sprečiti da postanete uspešni.
Izvor:Entrepreneur
Aleksandra je poslovno - fanansijski savetnik, i misli da se sve u životu može izraziti u procentima.
Pročitajte i:
Zašto su umetnici siromašni?
Osam vrednih ulaganja za startap kompanije
SEO-optimizacija ne zahtijeva tehničku stručnost
***
Ovaj tekst nastao je našom željom da mladi koji žele da se oprobaju u prevođenju tekstova to iskustvo steknu i unaprede kod nas. Ukoliko želiš da budeš prevodilac u našem mladom timu CV uz jedan prevedeni tekst, sa izvornim, pošalji na [email protected] sa naznakom Prijava/Prevodilac. Otvoreno za sve od 15 do 35 godina. Prijem novih članova vršimo do svakog prvog dana u mesecu.
Želim povremeno da dobijam mejlove od portala o vestima, najnovijim konkursima i aktivnostima OVDE
_thumb1.jpg)
