Лозница: Да ли је неко за јогу?

Сви смо чули за изреку: „У здравом телу, здрав дух“, али колико нас се заправо води том реченицом!? Обично се за омладину каже да је незаинтересована за спорт и физичку активност, да су им само битни изласци и провод. Међутим, млади Лозничани разбили су ту предрасуду. Канцеларија за младе из Лознице већ неко време организује бесплатне часове јоге, а од скора су ту и часови фитнеса. Заинтересованост је више него велика. Преко две стотине младих се пријавило за ове две активности. Због тога, Омладински центар ради чак и недељом јер да се не би стварала гужва, било је потребно направити неколико група.

Бојан Радовановић, инструктор јоге, каже да Лозница јесте мали град али да, ако млади желе, увек могу да нађу нешто од својих интересовања: „Чини ми се да је јога нешто за шта су сви чули, знају њене предности, како за тело тако и за дух, па је то пробудило заинтересованост код људи, поготову младих. Иако су полазници различитих генерација, јога је ту да их повеже и подстакне на заједнички рад и дружење“.

Вежбање јоге утиче на физички изглед и кондицију, а резултати се виде већ након два, три месеца. Када се говори о психичком стању, јога има умирујуће дејство. Од полазника се захтева посвећеност и вера у оно шта се ради. Током тренинга мора се бити и телом и мислима у просторији у којој се вежба, јер се једино тако долази до остваривања правог ефекта.

Када кажемо јога, обично мислимо да је то спорт којим се баве углавном девојке, али, ситуација је и у том смислу другачија, јер часове у Лозници посећује и доста момака, међу којима је Петар Токановић: „Одлучио сам се за јогу јер сам желео да пробам нешто ново, пошто до тад она није постојала у нашем граду. Читао сам доста о њеним предностима, па сам решио да пробам и на крају сам и остао. Многи мисле да је вежбање лако, међутим, тренинзи понекад знају бити много физички напорни, трају деведесет минута и доста зноја се пролије за то време”.

Када је лепо време, часови јоге се из просторија Омладинског центра селе на отворени простор. „Током августа, када су температуре високе нисмо могли да чекамо касно вече да бисмо вежбали, па не желећи да пропустимо тренинге решили смо да ступимо у контакт са директором базена. Добили смо од њега дозволу и вежбали након затварања. На почетку је људима који су завршавали са купањем било чудно, доста њих није чуло да постоји јога у Лозници, па су нас с краја посматрали. Али већ после неколико недеља навикли су се на нас, па су понекад и купачи и спасиоци остајали да вежбају са нама“, каже инструктор Бојан.

Часови јоге на отвореном, поред базена, одржавани су још и на Гучеву и у Тршићу. А док поново не дође лепо време, просторије Омладинског центра су отворене за све оне који су заинтересовани да се баве овом вештином.