Svi smo čuli za izreku: „U zdravom telu, zdrav duh“, ali koliko nas se zapravo vodi tom rečenicom!? Obično se za omladinu kaže da je nezainteresovana za sport i fizičku aktivnost, da su im samo bitni izlasci i provod. Međutim, mladi Lozničani razbili su tu predrasudu. Kancelarija za mlade iz Loznice već neko vreme organizuje besplatne časove joge, a od skora su tu i časovi fitnesa. Zainteresovanost je više nego velika. Preko dve stotine mladih se prijavilo za ove dve aktivnosti. Zbog toga, Omladinski centar radi čak i nedeljom jer da se ne bi stvarala gužva, bilo je potrebno napraviti nekoliko grupa.
Bojan Radovanović, instruktor joge, kaže da Loznica jeste mali grad ali da, ako mladi žele, uvek mogu da nađu nešto od svojih interesovanja: „Čini mi se da je joga nešto za šta su svi čuli, znaju njene prednosti, kako za telo tako i za duh, pa je to probudilo zainteresovanost kod ljudi, pogotovu mladih. Iako su polaznici različitih generacija, joga je tu da ih poveže i podstakne na zajednički rad i druženje“.
Vežbanje joge utiče na fizički izgled i kondiciju, a rezultati se vide već nakon dva, tri meseca. Kada se govori o psihičkom stanju, joga ima umirujuće dejstvo. Od polaznika se zahteva posvećenost i vera u ono šta se radi. Tokom treninga mora se biti i telom i mislima u prostoriji u kojoj se vežba, jer se jedino tako dolazi do ostvarivanja pravog efekta.
Kada kažemo joga, obično mislimo da je to sport kojim se bave uglavnom devojke, ali, situacija je i u tom smislu drugačija, jer časove u Loznici posećuje i dosta momaka, među kojima je Petar Tokanović: „Odlučio sam se za jogu jer sam želeo da probam nešto novo, pošto do tad ona nije postojala u našem gradu. Čitao sam dosta o njenim prednostima, pa sam rešio da probam i na kraju sam i ostao. Mnogi misle da je vežbanje lako, međutim, treninzi ponekad znaju biti mnogo fizički naporni, traju devedeset minuta i dosta znoja se prolije za to vreme”.
Kada je lepo vreme, časovi joge se iz prostorija Omladinskog centra sele na otvoreni prostor. „Tokom avgusta, kada su temperature visoke nismo mogli da čekamo kasno veče da bismo vežbali, pa ne želeći da propustimo treninge rešili smo da stupimo u kontakt sa direktorom bazena. Dobili smo od njega dozvolu i vežbali nakon zatvaranja. Na početku je ljudima koji su završavali sa kupanjem bilo čudno, dosta njih nije čulo da postoji joga u Loznici, pa su nas s kraja posmatrali. Ali već posle nekoliko nedelja navikli su se na nas, pa su ponekad i kupači i spasioci ostajali da vežbaju sa nama“, kaže instruktor Bojan.
Časovi joge na otvorenom, pored bazena, održavani su još i na Gučevu i u Tršiću. A dok ponovo ne dođe lepo vreme, prostorije Omladinskog centra su otvorene za sve one koji su zainteresovani da se bave ovom veštinom.
_thumb2.jpg)
