Autor: Marija Mitrovanov
Osam sati radnog vremena ili boravka na predavanjima, uz učenje nakon istih, oduzima čak trećinu dana. I ne samo to! Vrlo često nas toliko izmori da je neophodno ispružiti se i dremnuti po povratku kući. Dakle, i preko osam sati smo u minusu. Ako svoj toj gomili dodamo i satnicu noćnog spavanja, šta nam ostaje? Vrlo malo vremena za najosnovnije, a često i vrlo rutinske radnje. I tako iz dana u dan... Kao rezultat svega toga dobijamo monotoniju, rutinu, ravnodušnost i neznatnu produktivnost. Kako da u tom sivilu život bude nekad žut?
Ovo pitanje je za kvalitet naših radnji, bilo poslovnih ili privatnih, od presudnog značaja. Alarmantne su posledice zapadanja u rutinu, gde je svaki dan identičan prethodnom i narednom, a jedino što se kroz dane menja su vremenske prilike, naša garderoba i ručak za stolom. Nije lako prirediti sebi nešto novo, drugačije, živahnije u ono malo slobodnog vremena što imamo, pogotovo ako se uzmu u obzir kućne i razne druge obaveze koje tako nečemu ne idu u prilog. Međutim, da li je zaista slučaj da baš svakog dana ne možete da odvojite ni jedan sat za sebe? Budimo otvoreni, sada sedite za računarom, juče ste možda sedeli u fotelji i gledali TV. Dakle, ako ne svakog dana, a ono bar ponekad je moguće za neki dnevni period reći: „izdvajam ga za sebe“.
Kada smo došli do tog trenutka da smo spremni da odvojimo neko vreme za sebe, treba preći na pitanje ispunjenja tog vremena. Verujte mi, nije potrebno mnogo odricanja od svoje svakodnevice. Svakako da smo često robovi navika i veliki ljubitelji kućne dokolice, ali upravo zato je naš mozak i razvio tu sposobnost da mu je dovoljan samo mali stimulans da bi u naš život uneo živost. Dovoljno je jednom mesečno da se dogodi nešto što nije u domenu vaših životnih svakodnevica. Izađite sa prijateljima na piće, pripremite kreativno iznenađenje za voljenu osobu, ispratite uživo utakmicu, idite na koncert, provozajte se biciklom po celom gradu, idite u bioskop (ili napravite takav ugođaj kod kuće), istražite nova mesta,... uradite nešto, ma kako jednostavno, ali ipak, za vas, drugačije.
Znate li koji će biti rezultat ovoga? Život će vam i dalje biti na putu od kuće do posla i nazad, takođe ćete ponekad biti nezadovoljni, ali ono što je najbitnije – neće vam se život svoditi na jednu stvar. Samim tim, što vam je život raznolikiji, time je više nepredvidiv (ne živite ga napamet), a što je više nepredvidiv, tim ste pre spremni da na njega više obratite pažnju. Obraćajući pažnju na sopstveni život, obraćate pažnju na sebe i što ste više svesni sebe, time ste zadovoljniji. Povećanjem životnog zadovoljstva povećavate svoju produktivnost. A zar nije baš ta produktivnost nekako utisnuta u svima nama, ma na šta da se odnosila?
Na kraju krajeva, i sunčevom zraku je dovoljno malo da bi probio dosadno sivilo koje se nakupljalo danima.
***
Volite da piskarate u slobodno vreme? Želite da vidite svoje tekstove na portalu iSerbia? CV i jedan tekst pošaljite na [email protected], sa naznakom "Prijava / novinar". Prijem novih dopisnika vrši se najkasnije svakog prvog dana u mesecu.
Želim povremeno da dobijam mejlove od portala o vestima, najnovijim konkursima i aktivnostimaa OVDE
