Kažu da sreću čine male stvari, svakodnevne sitnice na koje često ni ne obraćamo pažnju. Da bismo se osećali srećno nije nam potrebno mnogo, za to je nekada dovoljna jedna šoljica kafe, zagrljaj voljene osobe ili zvuk omiljene pesme.
Istraživanja su pokazala da srećni ljudi imaju skromna očekivanja, realne ciljeve, a poenta je uživanje u onome što imate. Finska je najsrećnija zemlja na svetu, dok naša zemlja zauzima 73. mesto od 155 zemalja.
Glavni parametri za merenje sreće su novčani prihodi, prosek životnog veka, način na koji ljudi vide socijalnu podršku, ličnu slobodu, korupciju i koliko su velikodušni. Potraga za srećom je osnovno ljudsko pravo svakog ljudskog bića, bez obzira na to u kakvim se uslovima ono nalazi i živi, a potraga za stanjem ispunjenja je naša svakodnevna misija.